вход
регистрация
Нaчало
Мода&Красота
Мода
Красота
Любов&Секс
Любов
Секс
HI-TEK
COOLТУРА
Звезди
Art
Спорт&Здраве
Спорт
Здраве
Teenlife
Видео
Галерия
Форум
EDUGUIDE
Начало
Любопитно
Четенето на книги съхранява човешкия мозък
2010-03-01 10:43:14
Четенето на книги предотвратява деменцията, доказаха американски учени. Деменцията е неврологично заболяване, което се отличава с влошаване на умствените способности, нарушения в концентрацията, отслабване на паметта и т.н. Според учените четенето на книги намалява рисковете за мозъка с 40%.
Презареди батериите с четене
Четенето на книги е най-добрият начин и за релаксиране. Редица психолози твърдят, че четенето на увлекателна книга намалява стреса и успокоява организма. Причината за това е, че човешкия мозък трябва да се концентрира върху написаното и въвличането му в сюжета редуцира напрежението в мускулите и психиката. Според някои изследвания четенето на книги понижава нивата на стрес с 68%.
Четенето превръща мозъка в попивателна
Четенето на книги подобрява концентрацията, развива въображението и формира интереси. Освен чисто интелектуален, тези позитивни ефекти имат и здравословен аспект. Концентрацията върху напечатан текст изгражда способността да фокусираме вниманието си. Това, от своя страна, е най – важното условие да получим знания от заобикалящата ни действителност. Подобрявайки способността си да се съсредоточаваме, по – лесно и по – бързо израстваме.
Автор:
ОЩЕ ЗА...
мозък
Якото четене
четене
любопитно
книга
книги
интелект
КОМЕНТАРИ
Влез или се регистрирай за да пишеш...
Вход и регистрация
ЛЮБОПИТНО
Ашанти: Синът ми е благословия
Тейлър Суифт знае, че Травис Келси ще направи всичко за нея
Погребаха Лиъм Пейн
Майли Сайръс открехна завесите към новата си връзка
Неработещи ескалатори, липса на пейки: Милост за нас, хората с увреждания!
МЕЧ: БСП е една от причините да няма избран председател
Китай включва България в програмата си за безвизов достъп
6 чая, с които да стопите мазнините
5 рационални начина да се справите с конфликт във връзката
3 вкусни рецепти с фини кори
Не само високото вътреочно налягане, но и нестабилното кръвно влошава зрението
Забранява се износът на лекарство за недоносени деца
Страхът има изненадващи ползи за здравето
Софийският симпозиум по репродуктивна медицина предоставя опит по нов начин
Джесика Бийл се появи със синовете и племенницата си на модния подиум
Без високи токчета – Никол Кидман може да си го позволи
Селена Гомес за връзката си с Бени Бланко: Никога не съм се чувствала по-безопасно
Дженифър Гарнър ограничи контактите си с Дженифър Лопес – защо?
Районният съд и Районната прокуратура във Варна проведоха съвместно Ден на отворени врати
Нов апелативен съдия встъпи в длъжност във Варна
Български баскетболист загина в автомобилна катастрофа
Скорострелно: Осъдиха двама варненци за кражба от автомобил
Нагоре
Към пълната версия